Bir nevi cezerye

Bu cezerye tarifi özellikle çocuklarına kuruyemiş vermekten endişe duyan (boğazına kaçarsa) anneler için hazırladık. İçindeki kuruyemişleri isteğinize göre değiştirebilir, çocuğunuzun sevdiği kuruyemişlere göre de ayarlayabilirsiniz. İsteyenler kakao kullanılabilir ancak 1 yaş sonrasında keçiboynuzu unu da çocuğunuz için sağlıklı bir seçim olacaktır.

MALZEMELER

– Havuç
– Badem, ceviz, taze fındık
– Günkurusu ya da hurma ( birini seçmenizi tavsiye ederiz, ikisini birden kullanırsanız aşırı tatlı oluyor)
– Yulaf ya da ev yapımı şekersiz bebek bisküvisi
– Kakao ya da keçiboynuzu

HAZIRLANIŞI

Çocuklarınız için doğal meyve ve kuruyemişlerden hazırlayacağınız cezerye tarifi yapılma şekliyle oldukça kolay. 1 orta boy havucu rendeleyip, bir iki yemek kaşığı suyla hafif yumuşayıncaya kadar haşlayın ve soğumaya bırakın. Mutfak robotuna yulafı (ya da bisküvileri), kuruyemişleri, havucu, kuru kayısıyı ve keçiboynuzunu koyduktan sonra bir karışım hazırlayın. Havuç karışımınızı yumuşatacaktır ancak elinizle şekil veremiyorsanız bir kaşık süt de ekleyebilirsiniz. Sonra küçük toplar yapıp üzerini hindistan ceviziyle süsleyin ve çocuklarınıza gönül rahatlıyla yedirin.

*Not: Siz de çocuklarınız için hazırladığınız cezerye tarifi gibi sağlıklı tarifleri fotoğraflarıyla birlikte bize gönderin. Web sitemizde yayınlayalım.