Altıncı aya gelen bebeğinizin doktor muayenesi sonucunda ek gıda için hazır olduğunu öğrendiniz. Peki şimdi ek gıdaya ne zaman ve nereden başlayacağız? Bu özel dönemin…
0-24 Ay Beslenme
Bebeğiniz altıncı ayını tamamladığında hem sizin hem de onun için yeni bir dönem başlar. Ek gıdaya geçiş yani anne sütü dışındaki yiyeceklerle tanışma evresi.…
Bebeğinize ek gıda olarak her gün yedirebileceğiniz yoğurdun hangi üretim aşamalarından geçtiği ve bu esnada besin değerini ne kadar koruduğu önemlidir. Tavsiyemiz, vereceğimiz ipuçlarını uygulayarak…
Altıncı aydan itibaren bebeğinize anne sütüyle birlikte ek gıda vermeye başlayacaksınız. Bütün uzmanlar ve deneyimli anneler öncelikli olarak tercihiniz yoğurttan yana kullanmanızı öneriyorlar. Evde mayaladığınız…
Çocukların bebeklikten başlayan süreçte sağlıklı gelişim göstermeleri ve bağışıklık sistemlerinin güçlenmesinde sebzelerin önemli bir yeri bulunuyor. Katı gıdaya geçen bebeğinize de rahatlıkla yedirebileceğiniz kereviz çorbası…
1 yaş üzerindeki bebeğinize bal ve pekmez vermeye başladığınızda aşağıdaki ballı pekmezli muhallebi tarifini ara öğünler için hazırlayabilirsiniz. Yeni anneler için küçük bir not. Çocuğunuz…
Son zamanlarda adını sıkça duyduğunuz, adına kitaplar yazılan Baby Led Weaning ya da kısaca BLW yöntemi, yeme düzeninin kontrolünü tamamen bebeğe bırakan ve katı gıdalara…
Mercimek çorbasını çok sevip, ıspanak, kereviz gibi sebzelerden haz etmeyen çocuklar için leziz bir ıspanaklı mercimek çorbası tarifi.
Sebze seven çocuk gördüğünüzde sizin de gözleriniz hemen kocaman açılıyor mu? Çocuk ve sebzenin aynı cümlede geçmesi mümkün değilmiş gibi görünüyor oysa bu bir önyargıdan…